Programma di ricomposizione corporea “A8”

Le lezioni di “A8” Active8 sono incentrate non solo su un apparente recupero del benessere psico-fisico, ma sopratutto sul recupero della vera salute. Ciò avviene mantenendo o aumentando la massa muscolare e diminuendo la massa grassa tramite esercizi imperniati su un particolare allenamento metabolico e funzionale, frutto del nostro studio concentrato sulle ultime review scientifiche…

Master Studio labs – IN FOCUS

Correre, mangiare, nuotare, respirare. Qualunque attività tu faccia, svolgila con consapevolezza e impegno: con la stessa passione da 10 anni cerchiamo di contraddistinguerci in Master Studio labs. Ricorre proprio in questi giorni un anniversario che ci dà prova dell’impegno quotidiano di crescita e ci ricorda gli obiettivi che insieme a noi raggiungono le persone che decidono di…

“L’alimentazione specifica negli sport di resistenza in quota” – 17 mag 13 – Verbania

Conferenza nutrizionale specifica per gli sport in quota come lo skyrunning, in cui il Dr. Simone Cipriano spiegherà tutti i segreti per poter accedere e rimanere in quella magica finestra metabolica di allenamento aerobico anche quando si è sotto stress in altitudini medio-elevate. Dall’LHTL al HIF (fattore indotto dall’ipossia), verranno analizzati tutti i compenenti metabolici…