MSL A8 – 3° allenamento (mid MARZO 2020)

3° allenamento metabolico di A8 activate   Terzo allenamento con Alessandra Sanfelici (profilo FB) e il suo mitico allenamento metabolico A8. Questo allenamento è composto da 2 CIRCUITI di 20 minuti ciascuno con 3-4 minuti di PAUSA tra un circuito e l’altro. In ognuno dei due circuiti dovrai fare 6 ESERCIZI a loop (uno dietro…

MS labs ACADEMY – Programma di ricomposizione corporea “A8”

Le lezioni di “A8” Active8 sono incentrate non solo su un apparente recupero del benessere psico-fisico, ma sopratutto sul recupero della vera salute. Ciò avviene mantenendo o aumentando la massa muscolare e diminuendo la massa grassa tramite esercizi imperniati su un particolare allenamento metabolico e funzionale, frutto del nostro studio concentrato sulle ultime review scientifiche…

CALMARIA – riprendiamo a settembre!

CALMARIA, un corso speciale tutto improntato sull’attività posturale riequilibrativa e sul respiro, ti aspetta di nuovo a SETTEMBRE 2019 per ripartire alla grande anche quest’anno! Ci trovi a Oleggio Castello, in via V. Veneto 48/b e a Verbania in via Restellini 17. Clicca QUI per la descrizione del corso Info corsi e contatti: info@masterstudiolabs.net 346.3158444…