Ieri sera, primo appuntamento di un ciclo di conferenze invernali rivolte a nutrizione e sport. Nella prima parte, il dr Cipriano ha evidenziato tutti gli aspetti negativi e positivi del colesterolo, il perché ci lasciamo andare spesso ad una cattiva alimentazione, nonché abbiamo preso in esame come nutrire in maniera più saggia e semplice il corpo…
Ti invitiamo alla prima di un ciclo di conferenze invernali di Master Studio labs: partiamo con un argomento a cui siamo tutti sensibili, il colesterolo! Cercheremo di apportare informazioni tratte dalle ultime review scientifiche da tutto il mondo. Sfateremo diversi miti e leggende legati all’alimentazione e al movimento, uniti al dimagrimento in generale. La conferenza si terrà presso i nostri locali…
– i 7 alimenti che non devono mai mancare nella tua alimentazione quotidiana – – il limone – Questa fantastica pianta possiede un grande quantitativo di Vit C, rendendo il consumo di peperoncino utilissimo nei casi di raffreddore, contiene anche Vit. A, B, calcio e potassio, flavonoidi, capsaicinoidi, carotene. Esistono numerosissime varietà di peperoncino:…
– i 7 alimenti che non devono mai mancare nella tua alimentazione quotidiana – – il peperoncino – Questa fantastica pianta possiede un grande quantitativo di Vit C, rendendo il consumo di peperoncino utilissimo nei casi di raffreddore, contiene anche Vit. A, B, calcio e potassio, flavonoidi, capsaicinoidi, carotene. Esistono numerosissime varietà di peperoncino:…
– i 7 alimenti che non devono mai mancare nella tua alimentazione quotidiana – – il miele – Il miele agisce come un antibiotico naturale con proprietà antisettiche. Contiene vitamine come complesso della Vit. B, Vit. C, D, E, minerali, enzimi e propoli. La propoli contenuta nel miele grezzo Bio rinforza il tuo sistema…
– i 7 alimenti che non devono mai mancare nella tua alimentazione quotidiana – – lo zenzero – Ciò che vediamo nei mercati di tutto il mondo, noto come zenzero, è in realtà il rizoma di questa pianta, cioè la parte più bassa del fusto, che ha funzione di riserva nutrizionale per la pianta stessa:…
– i 7 alimenti che non devono mai mancare nella tua alimentazione quotidiana – Dopo i mille rimedi naturali (ed i troppi e spesso inutili farmaci) ti presentiamo oggi gli unici alimenti davvero in grado di poterti aiutare efficacemente nel vincere l’arrivo dell’influenza invernale, a priori di quale ceppo si tratti. Gli alimenti che…
Fai stretching quando vai a sciare? Ti suggerisco delle proposte, sia che tu sia uno sciatore “della domenica” oppure un agonista.