Calmaria

CALMARIA 9a lez – equilibrio monopodalico dinamico, propriocezione plantare, rinforzo arti inferiori

Settimana della 9a lezione di CALMARIA, il corso che ti ricorda che hai un corpo, una postura e una respirazione! CALMARIA ti aiuta a dimenticarti di ricordarti di CONTINUARE A RESPIRARE naturalmente, in maniera profonda: con la pratica, farai tutto senza accorgertene. In questa lezione, lavorerai ancora con la PROPRIOCEZIONE PLANTARE con esercizi in dinamica,…

A8 ACTIVATE KIDS

A8 KIDS 2° gioco – Il “gioco dell’oca psicomotorio” della Scuola dell’Infanzia di Casale Corte Cerro

Ed eccoci al 2° gioco per i tuoi bambini: un gioco dell’oca tutto speciale!   Pensato e realizzato dalle maestre della Scuola dell’infanzia di Casale Corte Cerro, in provincia di Verbania, questa attività divertente si presenta come un valido strumento ludico-didattico per coinvolgere i bambini, sia dal punto di vista motorio che cognitivo. Puoi scaricare…

Calmaria

CALMARIA 7a lez – marjariasana in diverse varianti, torsione della colonna in carico gravitario

7a mini-lezione di CALMARIA! Oggi farai MARJARIASANA in diverse -efficacissime- versioni (l’esercizio del gatto/mucca), poi il famigerato “esercizio del salice” e proseguirai con una delle prime lente torsioni di busto su bacino in carico gravitario. Alla fine, come sempre, una piccola fase di rilassamento. Ti auguro una buona pratica! CALMARIA è la scuola di respirazione e…

A8 ACTIVATE KIDS

A8 KIDS 1° gioco – É arrivato il momento di far muovere (e divertire) anche i tuoi bambini a casa!

Nuovo spin-off dedicato ai più piccoli: postato proprio per gioco sul nostro canale whatsapp, questo video ha riscosso così tanto successo che abbiamo deciso di montarlo e dedicare nuova energia per lo sviluppo della fantasia e l’età d’oro della motricità dei più piccoli, chiamato A8 ACTIVATE KIDS.   Nel frattempo, incredibilmente, una scuola materna ha…