“L’alimentazione specifica negli sport di resistenza in quota” – 17 mag 13 – Verbania

Conferenza nutrizionale specifica per gli sport in quota come lo skyrunning, in cui il Dr. Simone Cipriano spiegherà tutti i segreti per poter accedere e rimanere in quella magica finestra metabolica di allenamento aerobico anche quando si è sotto stress in altitudini medio-elevate. Dall’LHTL al HIF (fattore indotto dall’ipossia), verranno analizzati tutti i compenenti metabolici…