A8 ACTIVATE

MSL ACADEMY – A8 ACTIVATE: la scienza dello sport votata all’eccellenza del movimento

Siamo orgogliosi di continuare anche per quest’anno il progetto di attività fisica adattata (AFA) al movimento umano, che raggiunge l’eccellenza con A8 ACTIVATE, modello di ispirazione per la biomeccanica e la ricomposizione corporea. Alessandra Sanfelici, personal fitness trainer ormai “navigata” nel settore dell’attività fisica di livello, ci spiega perché A8 ACTIVATE è un prodotto di…

Calmaria

MSL ACADEMY – CALMARIA: la ricerca della perfezione

É complicato dire perché un metodo di allenamento o di rieducazione motoria o di riabilitazione funzioni bene o meno bene.   Il successo di un trattamento di qualsiasi natura (anche farmacologico) dipendono non solo dal terapista o dal medico o dal trainer, ma anche e sopratutto da COME il paziente o l’atleta ricevono tali informazioni…

Calmaria

CALMARIA 9a lez – equilibrio monopodalico dinamico, propriocezione plantare, rinforzo arti inferiori

Settimana della 9a lezione di CALMARIA, il corso che ti ricorda che hai un corpo, una postura e una respirazione! CALMARIA ti aiuta a dimenticarti di ricordarti di CONTINUARE A RESPIRARE naturalmente, in maniera profonda: con la pratica, farai tutto senza accorgertene. In questa lezione, lavorerai ancora con la PROPRIOCEZIONE PLANTARE con esercizi in dinamica,…