Nutrizione equilibrata e sano movimento: le due principali chiavi di volta per il controllo dell’infiammazione silente

Nuovo appuntamento ad Oleggio Castello su nutrizione e movimento: questa volta verranno esplorati i meccanismi relativi all’infiammazione silente, quella componente metabolica collegata al sistema immunitario (e non solo) che ci fa sentire sempre più stanchi e provati sia a livello fisico che mentale. L’infiammazione cellulare, o appunto silente, è il primo anello di quella catena…

Il colesterolo: amico o nemico? Leggende, falsi miti e verità di una molecola affascinante

Ti invitiamo alla prima di un ciclo di conferenze invernali di Master Studio labs: partiamo con un argomento a cui siamo tutti sensibili, il colesterolo! Cercheremo di apportare informazioni tratte dalle ultime review scientifiche da tutto il mondo. Sfateremo diversi miti e leggende legati all’alimentazione e al movimento, uniti al dimagrimento in generale. La conferenza si terrà presso i nostri locali…